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Luftanhalten Trainieren - Atem Anhalten, Atmung Regulieren - Ruhe und Gelassenheit durch Luft Anhalten

Luftanhalten Trainieren - Atem Anhalten, Atmung Regulieren - Ruhe und Gelassenheit durch Luft Anhalten

Luftanhalten Trainieren - Atem Anhalten, Atmung Regulieren - Ruhe und Gelassenheit durch Luft Anhalten

Album by Torsten Abrolat, SyncSouls

Play Album Play Album

33 Songs
2022 Released

1

SyncSouls bringt Entspannung in Ihren Alltag

Torsten Abrolat, SyncSouls

00:16

2

Luftanhalten Trainieren: Einleitung Atmung, Vorbereitungen zum Luftholen

Torsten Abrolat, SyncSouls

02:56

3

Luftanhalten 30 Sekunden mit Vorbereitung, sanfte Musik, Countdowns

Torsten Abrolat, SyncSouls

02:14

4

Luftanhalten 30 Sekunden mit Countdown: Unterwasser Geräusche (Tauchen, Auftauchen)

Torsten Abrolat, SyncSouls

01:04

5

Luftanhalten 30 Sekunden mit Countdown: Entspannungsmusik, Naturgeräusche

Torsten Abrolat, SyncSouls

01:04

6

Luftanhalten 40 Sekunden mit Vorbereitung, sanfte Musik, Countdowns

Torsten Abrolat, SyncSouls

02:23

7

Luftanhalten 40 Sekunden mit Countdown: Unterwasser Geräusche (Tauchen, Auftauchen)

Torsten Abrolat, SyncSouls

01:14

8

Luftanhalten 40 Sekunden mit Countdown: Entspannungsmusik, Naturgeräusche

Torsten Abrolat, SyncSouls

01:14

9

Luftanhalten 45 Sekunden mit Vorbereitung, sanfte Musik, Countdowns

Torsten Abrolat, SyncSouls

02:28

10

Luftanhalten 45 Sekunden mit Countdown: Unterwasser Geräusche (Tauchen, Auftauchen)

Torsten Abrolat, SyncSouls

01:19

11

Luftanhalten 45 Sekunden mit Countdown: Entspannungsmusik, Naturgeräusche

Torsten Abrolat, SyncSouls

01:19

12

Luftanhalten 50 Sekunden mit Vorbereitung, sanfte Musik, Countdowns

Torsten Abrolat, SyncSouls

02:33

13

Luftanhalten 50 Sekunden mit Countdown: Unterwasser Geräusche (Tauchen, Auftauchen)

Torsten Abrolat, SyncSouls

01:23

14

Luftanhalten 50 Sekunden mit Countdown: Entspannungsmusik, Naturgeräusche

Torsten Abrolat, SyncSouls

01:23

15

Kerker: The Belle of New York, Act 1: "There's a great little girl" (Blinky Bill, Chorus)

Gustave Kerker, Rita Williams Singers, Michael Collins & His Orchestra

02:22

16

Luftanhalten 1 Minute mit Countdown: Unterwasser Geräusche (Tauchen, Auftauchen)

Torsten Abrolat, SyncSouls

01:34

17

Luftanhalten 1 Minute mit Countdown: Entspannungsmusik, Naturgeräusche

Torsten Abrolat, SyncSouls

01:34

18

Luftanhalten 1 Minute 10 Sek. mit Vorbereitung, sanfte Musik, Countdowns

Torsten Abrolat, SyncSouls

02:53

19

Luftanhalten 1 Minute 10 Sek. mit Countdown: Unterwasser Geräusche (Tauchen, Auftauchen)

Torsten Abrolat, SyncSouls

01:43

20

Luftanhalten 1 Minute 10 Sek. mit Countdown: Entspannungsmusik, Naturgeräusche

Torsten Abrolat, SyncSouls

01:43

21

Luftanhalten 1 Minute 20 Sek. mit Vorbereitung, sanfte Musik, Countdowns

Torsten Abrolat, SyncSouls

03:03

22

Luftanhalten 1 Minute 20 Sek. mit Countdown: Unterwasser Geräusche (Tauchen, Auftauchen)

Torsten Abrolat, SyncSouls

01:54

23

Luftanhalten 1 Minute 20 Sek. mit Countdown: Entspannungsmusik, Naturgeräusche

Torsten Abrolat, SyncSouls

01:54

24

Luftanhalten 1 Minute 30 Sek. mit Vorbereitung, sanfte Musik, Countdowns

Torsten Abrolat, SyncSouls

03:13

25

Luftanhalten 1 Minute 30 Sek. mit Countdown: Unterwasser Geräusche (Tauchen, Auftauchen)

Torsten Abrolat, SyncSouls

02:04

26

Luftanhalten 1 Minute 30 Sek. mit Countdown: Entspannungsmusik, Naturgeräusche

Torsten Abrolat, SyncSouls

02:04

27

Luftanhalten 2 Minuten mit Vorbereitung, sanfte Musik, Countdowns

Torsten Abrolat, SyncSouls

03:44

28

Luftanhalten 2 Minuten mit Countdown: Unterwasser Geräusche (Tauchen, Auftauchen)

Torsten Abrolat, SyncSouls

02:34

29

Luftanhalten 2 Minuten mit Countdown: Entspannungsmusik, Naturgeräusche

Torsten Abrolat, SyncSouls

02:34

30

Luftanhalten Trainieren max. 3 Minuten: Unterwasser Geräusche, Walgesang, Tauchen im Ozean

Torsten Abrolat, SyncSouls

03:35

31

Luftanhalten Trainieren max. 3 Minuten: Entspannungsmusik, Naturgeräusche, Vogelzwitschern

Torsten Abrolat, SyncSouls

03:35

32

Luftanhalten Trainieren max. 3 Minuten: Unterwasser Geräusche, Tauchen im Meer

Torsten Abrolat, SyncSouls

03:35

33

Luftanhalten Trainieren max. 3 Minuten: Naturgeräusche pur, Vogelzwitschern

Torsten Abrolat, SyncSouls

03:35

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